韭菜花很快熟，最好的煮法是大火快炒，或是滾水快燙，是很方便調理的菜。與甜不辣一起快炒三個步驟快速完成就是孩子們愛吃的一到家常菜
食材
- 韭菜花, 一把
- 甜不辣, 3片
- 鹽巴，白胡椒粉, 適量
- 蒜末，辣椒, 適量
料理步驟
步驟 1：甜不辣切絲過油微炸酥起鍋備用
步驟 2：鍋中倒入適量蒜末辣椒爆香將韭菜花倒入翻炒
步驟 3：將甜不辣加入拌炒加入適量調味料炒勻完成
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完整食譜這邊看：家常菜簡單上桌！韭菜花拌炒甜不辣
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