這次要來推薦我運動後的放鬆神器_MEDISANA震動滾筒，有了它之後我已愛上放鬆這件事，好的我不囉唆先幫大家直接總結三大優點

1.懶人福音 如果是一般非震動滾筒，還是需要施力，但震動滾筒只要輕壓激痛點即可
2. 花生球有三段可調，每個人身形不同，比較可以找到激痛點
3.滾筒有八段震動強度，如果是高強度震動部分，比一般其他震動滾筒安靜很多，不怕使用時吵到樓下鄰居
4. 怕痛或是特別緊繃的人，可以選擇舒柔版震動滾筒，滾筒材質會柔軟20%但是震動強度不變~

以上優點，非常推推大家可以入手，上班族肩頸常痠痛！！必收花生球啊！！！！！
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Q：

我用的相機：GF9 / GoPro5
剪輯軟體：final cut
髮型：PLUUS

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#內有放鬆順序教學 #女孩們運動完要記得放鬆阿