給一週間努力工作的你 讓冰箱成為你的美食彈藥庫
最近收到很多粉絲的回饋，真是太開心了，
媽媽們終於不用再被自己的內疚捆綁，
擔心家人一早就吃高糖高脂的早餐。
用了這個一次準備大量的三明治的方法，
上面的料都是沉甸甸的營養真食材，
口味也可以越來越花式，
不用再吃一些高糖高油和加工肉品的早餐或消夜，
個別的食譜影片我再補上，敬請期待呦
先暴雷
這次三明治裡有芭樂
冷涷開放三明治來到了第4 Part，
數量有越做越多速度越做越快的趨勢，
越做就越覺得自己快起飛了哈哈哈
我也不知我在趕什麼
有左右護法來備料，連豬絞肉都可以自己處理，
事後的清洗工作也少很多
右護法是OXO切片器負責切片，
左護法是麗克特負責切碎和磨泥，
不得不再誇獎一番，有如神助一點都不誇張
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好道具才推薦
有需要的朋友可以左右護法一起帶
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