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現代都市人生活緊張，藉由運動舒壓的人們也越來越多。但除了維持體態之外，假如有個空間，兼具運動及休閒渡假感，是不是會讓生活更有美好的儀式感呢位在台中市西區的水舞生活會館，在網路上有個傳奇封號台中最舒適的渡假風格泳池俱樂部，很多體驗過的會員網友們表示，在煩擾的城市裡努力生存，但一走進去這家會館，就能瞬間被舒適寬闊的運動休閒空間抽離煩惱，重新感受生活的美好。到底這家水舞生活會館有哪些魔力，今天就跟著小編一起來探個究竟吧！
台中渡假風格泳池俱樂部水舞生活會館
城市裡也能享受日光的室內溫水游泳池
游泳是很棒的有氧運動，不但能讓體態曲線更好看還可提升你的心肺功能變的更好。想像你在水中翩翩起舞時的當下，都聽不到外界的紛紛擾擾，只會聽見自己在拍打水花的聲音。同時運動帶來的多巴胺，讓你煩惱拋到九霄雲外，而這樣極致的運動享受，可以在台中水舞生活會館找到，因為這裡是最被網友推薦的運動休閒設施，游泳的同時，可享受自然日光灑落的室內溫水游泳池！
很多人可能擔心，在日光下游泳會不會有紫外線的傷害其實這點的疑慮，就是眾多網友大推的其中一個原因！水舞生活會館的日光泳池貼心考量這層顧慮，早已在空間設計時，就下好功夫，在圓弧屋頂裝了特殊的奈米薄膜，不但能透光不透熱，更能有效阻絕紫外線，成功在室內打造，如同室外運動般的日照感受，讓會員無論游泳或在池畔邊休息，都能自在享受陽光輕灑在肌膚的舒適感，更能提高運動帶來的愉悅！
台中水舞生活會館的日光游泳池擁有溫水泳池和常溫泳池，都是採國際標準設計，室內共有八個水道，水深包含60公分120公分及150公分，適合各年齡層使用。假如不會游泳的人也沒關係，館方額外提供團體游泳課程專屬個人教練課程兒童長訓游泳課程，可依照適合自己的方式挑選，安心享受舒適的渡假感游泳池與學習游泳，打破你過去對游泳的恐懼與不安！
完善的水療SPA按摩池也是一大亮點！
如果說豆漿跟油條是美食絕配，那泳池跟三溫暖蒸氣烤箱，就是完美互補的渡假空間代表，水療SPA則是如同畫龍點睛般的最佳調味料！推薦游完泳後，可以到旁邊的水療SPA按摩池，強力的水柱，幫助舒緩運動後緊繃肌肉的酸痛感，絕對是運動後的最大幸福了！此區域設有冷熱水池氣泡按摩床，以及各式針對背部腰部腳底的水療按摩設施應有盡有，坦白說小編當時，在這區域按摩到差點忘了是來運動的，渡假感滿點啊！
加速新陳代謝必備的三溫暖烤箱
就像去韓國汗蒸幕做桑拿一樣，讓身體排汗加速新陳代謝，在烤箱裡待個510分鐘後，走出來淋浴冷水一下，就會覺得神清氣爽，肌膚的毛細孔都打開了，就連腳步都變輕盈了。建議大家有機會到台中水舞生活會館，無論是游泳或是做完水療SPA，都可以到烤箱休息一下，小編覺得這就是對生活忙碌的都市人來說，最簡單又放鬆的美好時刻了！
發懶不想運動，也能來泡湯舒緩身心
無論冬天或夏天，普遍台灣人都很喜歡泡湯舒緩身心。浸泡在溫熱的湯泉裡，讓疲勞循著湧出的湯泉水一起流走。你猜對了，小編之所以突然提到泡湯，就是因為在台中水舞生活會館，也有養生湯泉！如果有時候想偷懶不運動，但又覺得身心緊繃需要解套時，不妨可以嘗試泡個湯泉享受放鬆的城市渡假哦！
超寬敞！視野極佳的多功能瑜珈教室
小編享受完一輪水舞生活會館的日光泳池水療SPA按摩池三溫暖烤箱泡湯泉池後，發現這裡竟然還有一間超大空間的多功能瑜珈教室！落地窗不但視野超好，也是有滿滿正能量的日光自然灑進，在這裡運動真的太享受啦！館方有提供可以雕塑線條平衡身心靈的瑜珈課，以及訓練核心肌群的TRX課程，以上課程皆有專業教練或老師陪同指導訓練，對這些陸上運動有興趣的朋友們，也很適合來到這裡哦！
同時也是健身愛好者的天堂
如果你是習慣上健身房的人，台中水舞生活會館設有非常完善的專業健身器材設備，像是心肺區有跑步機滑步機登階機划船機等，重量訓練區和自由訓練區的器材種類也相當多元，當然也有多位的專業健身教練，帶你一步步達成自己的運動目標！
滿足一日運動生活的美好享受
台中水舞生活會館距離市中心不遠，小編覺得館方設計空間和設備真的很貼心，提供各式各樣運動需求的都市人，成為一片可以放鬆身心靈的綠洲。在這裡無論是游泳水療SPA按摩泡湯瑜珈運動健身所感受到的放鬆舒適，不得不說其實更像是在渡假，也難怪能獲得廣大網友的推薦與親睞，實在當之無愧！經過這一次的開箱，讓小編徹底對水舞生活會館改觀，原來運動也可以這麼輕鬆自在！
水舞生活會館
電話：04-3600-7878
地址：台中市大業路45號
官網：https://cffc.swmall.com.tw/
預約諮詢：https://forms.gle/gYFDi3R2HsfwxvVA7
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