李詹瑩

一位前游泳國手，因為受傷而放棄奧運之路。曾經因為挫折而逃離運動這美好的世界，因為有你們的陪伴，克服了困難，更相信自己，堅信著： ‘‘不要小看自己，因為人有無限的可能。

【#跟著Joy健康瘦 - 早起做瑜伽讓你晚上沒有罪惡感大吃大喝】

2020-02-17

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【跟著Joy健康瘦-
早起做瑜伽讓你晚上沒有罪惡感大吃大喝】

聖誕節過了，新年又來了！
相信大家一定跟我一樣聚會超多=吃很多，
很多人都喊說沒時間運動，
要我拍教學片在家跟著做。

終於趕在2018年末生出第一集，
喜歡的話歡迎訂閱，分享！
這一支我花好多好多時間心血！！
還獻出我的血肉給蚊子叮了二十幾個包～～～

接下來會陸續上傳一些運動教學、健康飲食或是一些平常生活的影片唷！
快訂閱我！