加入頻道會員
https://www.youtube.com/channel/UCx3tgK9b2ue_Av09XUgRfJA/join
總是在包蛋的時刻失敗的歐姆蛋包飯，如果用玉子燒鍋製作，就能輕鬆不失敗完成製作。

做出來的尺寸小巧可愛，所以也非常適合幫孩子帶便當。
也可以切成一段一段，看起來就像飯糰一樣，請根據您的喜好調整材料，推薦你試試！

=======================================

廚房必備：百靈手持調理棒料理更順手
常看我食譜的就知道，這把調理棒從小孩還沒出生陪我走到現在進入副食品之路。
這台德國百靈BRAUN手持式食物調理棒是恆隆行的BRAUN旗艦機種，可說是市面上配件最完善的手持調理棒14個配件夠多了吧！，沒看過這麼萬能的手持調理棒而且收納更好整理喔！

團購買就送香料研磨器與矽膠餐具3件組

現在你可以用網上最超值的價格購入，只有7天
德國百靈BRAUN-手持式食物處理機攪拌棒MQ7087X(內附14大配件) 送專用研磨器矽膠料理工具三件組
團購價6380原價：11440
購買連結：https://www.hengstyle.com/market/2496

----------------

日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE

食譜網站：http://tasty-note.com
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團：https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作：infotasty-note.com
LINE官方帳號：388gzxjm(一定要加喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信，
請至facebook或instagram直接留言給我們。
----------------

材料
飯---2碗
番茄醬---3大匙
配料
奶油---5g
火腿---2片
玉米粒---1-2大匙
蛋液
雞蛋---3-4顆
太白粉---1茶匙

作法步驟
1.在平底鍋中加熱無鹽奶油並下配料翻炒。可以加一點鹽和胡椒調味。
2.加入番茄醬並讓水分稍微收乾後，加入白飯並炒勻。如果你想要有黏性的口感，則不要炒番茄醬，跟著白飯一同加入。
3.炒完後，用耐熱保鮮膜塑形成棒狀用壽司卷簾也可。
4.打蛋液。
5.在玉子燒鍋中加熱油並煎薄薄的雞蛋。
6.放上飯並捲起來，就完成了。

小撇步
請根據您的喜好選擇配料。這次我做成小朋友愛吃的番茄醬飯，但是奶油炒飯或一般的炒飯也很美味。

----------------
如果可以的話請幫我翻譯英文字幕()
----------------
自我介紹

大家好，我是KAZU日本人
我是愛講廢話的家庭料理研究家
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味

---------------
歐姆蛋包飯 玉子燒鍋 玉子燒