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史考特醫師的飲食運動筆記 讓讀者在短時間內獲得以實證科學為基礎的健康/減重/運動新知

168斷食法原來很健康?

2021-09-11
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傳統觀念總認為沒吃飯就是不健康,沒想到間歇性斷食法的健康益處,在科學上相當明確?

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