吃喝玩樂

一分鐘健身教室

史考特醫師的飲食運動筆記讓讀者在短時間內獲得以實證科學為基礎的健康/減重/運動新知

168斷食法原來很健康？

2021-09-11

# WFH
# 運動
# Line
# 健康
# BL

傳統觀念總認為沒吃飯就是不健康，沒想到間歇性斷食法的健康益處，在科學上相當明確？

內湖恆新復健科不只看運動傷害，也有營養師門診！
台北市內湖區瑞光路337號C棟7樓
臉書粉絲團
https://www.facebook.com/starrehab337
官方Line帳號
https://lin.ee/BlRwfHG

看最新文章