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今天介紹用上韓式料理常用的麻油製作的開胃沙拉，非常爽口。
由於沒有使用大蒜，所以素食者也可以放心享用。
但如果再加入大蒜生薑韓國海苔，將會更添一層美味，請一定試試看。

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新書分享會預告
6/15(六)在金石堂汀州店，我將會與欣儀營養師一同分享這次的減醣食譜與減醣生活甘苦談如果你對食譜有任何疑問或是減肥中遇到困境，都可以帶著你的問題，來找我們簽書與合照也當然可以唷！

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日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE

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材料
牛番茄---2顆
小黃瓜---半根
調味料
醬油白醋胡麻油香油---各2茶匙
代糖or砂糖---1大匙
白芝麻磨末---適量

作法步驟
1.將牛番茄切成大塊，小黃瓜抹鹽殺青後切成好入口大小。
2.最後與調味料混合，即可上桌。

小撇步
添加打碎的科學麵也相當美味！

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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕()
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自我介紹

大家好，我是KAZU日本人
我是愛講廢話的家庭料理研究家
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味

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麻油沙拉 開胃菜 涼拌小黃瓜