咖哩烤雞串佐優格蜂蜜芥末醬

想吃烤肉，又不想太有負擔，可以選擇用優格醃製肉類，並使用優格調製醬料！這樣清爽的風味很適合不愛重口味的朋友喔。在家就能快速簡單輕鬆，用平凡食材雞胸肉做出餐廳最高人氣的家常菜！

食材

• 雞胸肉, 1附約450g)


• 醬油, 1大匙


• 米酒, 1大匙


• 優格, 2大匙


• 咖哩粉, 1/2大匙


• 醬料
  
  
  
  • 優格, 1大匙
  
  
  • 蜂蜜, 1大匙
  
  
  • 黃芥末醬, 1大匙
  
  
  • 芥末籽醬, 1大匙
  
  
  
  

料理步驟



步驟 1：買一付新鮮的雞胸肉，稍微用清水清洗一下，再分切成每塊3公分左右的立方體，不要太小塊，這樣串會比較好串，烤過也比較不會太柴



步驟 2：雞胸肉放入容器中，加入優格，醬油，米酒，咖哩粉，混合拌勻，醃製2小時，或是前一晚先醃製放冰箱，隔天取出再串也可以



步驟 3：醃好的雞胸肉塊用竹串串起。烤箱預熱200度，溫度到達後，放入烤肉串，用200度烤13分鐘



步驟 4：烤好後就可以先取出，進行調製醬料優格，黃芥末，芥末籽醬，蜂蜜，混合拌勻即可



步驟 5：把醬料淋在肉串表面，就可以享用這異國風味的美食囉

若對該食譜有任何疑問，請到原始文章內頁詢問食譜作者喔！

完整食譜這邊看：中秋節吃烤肉！咖哩烤雞串佐優格蜂蜜芥末醬

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