今天介紹利用燕麥做的輕食披薩食譜。用燕麥製作，罪惡感也大大降低。

★你需要準備的食材★
燕麥---30g
水---100cc
鹽巴---少許
●配料
披薩醬---適量
起司絲---適量
番茄
培根
...喜歡的食材

★詳細食譜★
https://tasty-note.com/oatmeal-pizza/

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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

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★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

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#低GI #高纖維 #減肥食譜