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今天介紹一次做一週份左右的寶寶雞肉飯。
使用電子鍋的煮粥的模式，就可以非常輕鬆地完成。
由於米飯本身的黏性，即使沒加太白粉也能吃到香濃的稠度。
蔬菜可以根據個人喜好調整，很推薦甜甜的洋蔥，寶寶都會滿喜歡的。

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日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE

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材料
白米-1杯
水-適量
材料
玉米鴻禧菇-各30g
洋蔥紅蘿蔔-各30g
雞胸肉-100g
調味料
烹大師-1茶匙
番茄醬-1.5茶匙

作法步驟
1.將蔬菜與肉用食物調理機打碎。
2.所有材料放入電子鍋後，再加入水到對應水位線，按下煮粥模式。
3.煮熟後分裝放涼，即可放入冷凍庫保存。

小撇步
這份量可以做出大約22份每份45ml，目前我的寶寶一天兩餐。
番茄醬已經調整為每份約0.4g。
如果你在意的話，可以用新鮮番茄替代。


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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕()
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自我介紹

大家好，我是KAZU日本人
我是愛講廢話的家庭料理研究家
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味

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