用氣炸鍋做的炸雞很容易變得又乾又柴，但將雞肉先泡在優格裡就能讓雞肉鎖住水分，即使是雞胸肉也能輕鬆完成飽水的口感。

酥脆的麵衣做成的炸雞塊非常美味，只要利用一點小技巧就能神奇的變身。
如果你是第一次聽到優格醃肉的手法，請不用擔心會後成品會充滿優格味，反而能吃到飽水鮮嫩多汁的美味，肉將會更好吃！

這次製作兩種口味，一個是原味，另一個是使用咖哩粉做成印度烤雞風味，強烈推薦一定要試試！



雪坊精品優格 回購團進行中等了好久！
100純鮮乳製成，沒有添加任何奶粉鮮奶油果膠等增稠劑，大人小孩都可以安心享用。

我自己最愛優格飲冰淇淋。尤其是莓果類的最愛！
太太很愛56號無糖優格及茶類優格冰淇淋。茶類優格冰淇淋尾韻會有優格的酸甜，口味上各有喜好
家裡的1歲的寶寶則是每天都吃希臘優格比較不會甩得到處都是也買過禮盒組，小小一盒很適合當餐吃完禮盒中的法式果醬當然是爸媽享用啦

雪坊已開過好幾團，其中我也使用優格製作許多食譜，甜的鹹的都有，有興趣可以點我的首頁，進入食譜網站中點選搜尋欄鍵入優格就可以查找到許多優格食譜。

/

優惠筆記

【早鳥禮】
前20名，滿1800者
贈優格飲1瓶或獨享杯1杯(視溫層隨貨贈送隨機口味)

【滿額禮】滿額禮不可更換挑選
冷藏冷藏冷凍混合
單筆消費滿 2088 送 優格飲1瓶 (隨機)
單筆消費滿 2288 送 優格飲3瓶 (隨機)
冷凍
單筆消費滿 2088 送 獨享杯冰淇淋1杯 (隨機)
單筆消費滿 2288 送 獨享杯冰淇淋3杯 (隨機)

團購超值活動
1.限時折扣區任選兩件現折100贈優格飲x1
2.只要購買優格飲加贈區裡面任一件商品，直接多送優格飲x1瓶

10/21(一)10/28(一)補貨團https://gbf.tw/xzesa



【日式減醣料理：減脂不減美味的健康瘦身計畫】

博客來：獨家限量作者親簽版SARAYA除菌噴霧50ml
https://reurl.cc/1vGD0W
誠品線上：獨家書籤久原本家高湯醬油500ml
https://reurl.cc/jWvxpy
誠品蝦皮：獨家書籤久原本家高湯醬油500ml
https://reurl.cc/5vOeb6
金石堂：辻利抹茶酥禮盒已送完
https://reurl.cc/p357a8
MOMO：朝日調理器矽膠料理夾已送完
https://reurl.cc/p3R0Ra

---
日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE

食譜網站：http://tasty-note.com
YouTube頻道：https://www.youtube.com/c/tastynote
FB 社團：https://www.facebook.com/tastynote.tw/
Instagram：https://www.instagram.com/tasty.note/
業務合作：tasty.notevs-media.com
LINE官方帳號：388gzxjm(一定要加喔)
如果信件寄出後2天內沒收到回信，
請至facebook或instagram直接留言給我們。
----------------

材料
雞胸肉---300g
咖哩粉---1/2大匙
醃肉材料
無糖優格---3大匙
蒜末---1瓣
鹽---1撮
麵衣
低筋麵粉---3大匙
太白粉---2大匙
鹽巴---1撮
黑胡椒---適量

作法步驟
1.將雞肉切成好入口大小。
2.雞肉混合醃肉材料，分成兩份，其中一半撒上咖哩粉混合拌勻，放置30分鐘1小時
3.麵衣混合備用。
4.將雞肉分別裹上一層麵衣。
5.氣炸鍋內噴油，並排好雞肉，然後在雞肉表面再上一層油。
6.氣炸鍋預熱200C後加熱8分鐘。
7.雞肉翻面，再以200C氣炸5分鐘即可完成。

小撇步
咖哩粉可以根據自己的喜好添加用量。

----------------
如果可以的話請幫我翻譯英文字幕()
----------------
自我介紹

大家好，我是KAZU日本人
我是愛講廢話的家庭料理研究家
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味

---------------
優格食譜 氣炸雞塊 雞胸肉料理