水煮茄子
以反方向操作的概念,直接用滾水炒茄子,然後才放醬放油,結果茄子很好吃,醬汁清爽也下飯。
食材
- 茄子, 2根
- 水, 1.5米杯
- 九層塔, 適量
- 蔥, 2根
- 醬汁調味料
- 蒜末, 2瓣
- 辣椒, 0.5根
- 紅椒粉, 0.5小匙
- 醬油, 1湯匙
- 白醋, 1湯匙
- 棕櫚糖或二砂, 1茶匙
- 鹽, 0.5茶匙
- 優質鮮榨橄欖油, 2湯匙
料理步驟
步驟 1:蔥用可飲用水洗淨,擦乾後切蔥花備用,茄子和九層塔洗淨備用
步驟 2:茄子去頭尾,對剖後,切薄片
步驟 3:炒鍋裡放量米杯約1杯半的水煮到大滾
步驟 4:把茄子放進鍋裡拌炒
步驟 5:蓋鍋蓋煮3分鐘趁等的時間把醬料配好
步驟 6:開蓋準備調味
步驟 7:到入醬汁翻炒
步驟 8:開大火收汁,試味道微調
步驟 9:放九層塔和蔥花拌勻即可。
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完整食譜這邊看:醬汁清爽也下飯!水煮茄子
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