天冷吃這個大滿足❄️今天教的濃湯，免料理包只要牛奶跟麵粉就可以做。一起介紹和風的鮪魚蛋沙拉三明治，全部混合拌勻就完成，零廚藝也不花時間，推薦你們一定要試試看！

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★日本男子的日式家庭料理 TASTY NOTE★

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★詳細食譜★
蔬菜奶油濃湯 https://tasty-note.com/vegetable-cream-soup/
和風鮪魚蛋沙拉三明治 https://tasty-note.com/tuna-egg-sand/

★你需要準備的食材★
【蔬菜奶油濃湯】
花椰菜---150g
玉米粒---1罐
紅蘿蔔---1/4根
洋蔥---1/2顆
鴻禧菇---1/2株
無鹽奶油---10g
低筋麵粉---2大匙
●湯頭
牛奶---400cc
雞湯塊or蔬菜湯塊---1顆

【和風鮪魚蛋沙拉三明治】
吐司---適量
●鮪魚夾層
鮪魚罐頭（水煮、油漬皆可）---1罐
薑末---1節
鰹魚醬油---1茶匙
美乃滋（無糖---適量
●蛋沙拉夾層
水煮蛋---3顆
美乃滋（無糖）---適量
黑胡椒---少許
起司粉---1大匙

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如果可以的話請幫我翻譯英文字幕(´・ω・`)
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★自我介紹★

大家好，我是KAZU（日本人）
我是愛講廢話的家庭料理研究家♡
介紹給你們一些輕鬆做的日式家常菜食譜的頻道♡
希望能藉由分享這些食譜，讓大家不用出國也能嚐到純粹的日式風味♡

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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
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#日式早餐 #鮪魚蛋沙拉三明治 #蔬菜奶油濃湯